Författaren Claus Hechmann är väl kanske en av Danmarks mest kända profiler inom löpning. Motsvarande person i Sverige är väl kanske Anders Szalkai. Så när Claus Hechmann för ett par år sedan kom ut med en bok om träning så var det en big deal.
Boken är väldigt fokuserad runt träningsupplägg. Låter kanske självklart, men där är en del löpböcker på marknaden idag som gärna trillar ut i andra tangenter. Man försöker helt enkelt inkludera allt som har att göra med löpning i sina böcker. Claus Hechmann träningsupplägg låter väldigt sunt med mycket av mängden i långsamma hastigheter. En skadeförebyggande tankegång i linje med t.ex. Bob Larsson. Skadefria löpare når resultat helt enkelt. En bra och övertygande bok. Kanske är han lite väl självsäker och kaxig i sin ton. Kanske lite väl begränsad som ren kvällslektyr. Men utan tvekan en bra bok om du vill lära dig mer om maratonträning.
Titel: Løb som eliten
Författare: Claus Hechmann
ISBN: 9788702160390