Sydkusten Marathon är inget traditionellt lopp, det är ett gerillalopp (a.k.a Fat Ass). Det är en utmaning som du kan ta dig an precis när det passar dig och dina vänner. Det är en otroligt vacker sträcka från fyren i Falsterbo till udden i Smygehuk och som råkar vara i stort sett lika långt som en mara.
Hör gärna av dig på vår Facebook sida om du vill ha medlöpare på en tilltänkt runda.
Då och då anordnar vi en samlad runda och du är välkommen att delta.
Ladda gärna ner bansträckningen som KML eller GPX.
Sammanfattning
Drygt 42 km i strandnära och vacker miljö.
Platt men inte snabb. Mest strandstigar och ett par kilometer på ren strand. Runt milen på asfalt.
KM 0-4
Vi lämnar fyren och ger oss iväg norröver längst en ganska sandig stig som efter dryga kilometern övergår till att bli lite hårdare och bättre. Sträckan är genomgående lättsprungen och området uppvisar en fin blandning av laguner, havsvikar och strandängar. Knappt fyra kilometer in i loppet når vi Skanörs hamn.
KM 4-6
Vi svänger av mot öster för ett par kilometer på asfalt och en tur genom vackra Skanör. Första delen går genom de äldre delarna av Skanör. Det är en liten by så snart är man ute i ytterområdena och 70-tals villorna.
KM 6-11
Asfalten tar slut och övergår till en extremt lång och rak grusväg. Tydligen gamla järnvägen ut till Nästet som nu blivit stig. Vi springer genom naturreservat med vackra strandängar och en del skog som skuggar skönt när det är varmt. Norröver i horisonten skymtar man Turning Torso och Öresundsbron.
KM 11-23
Sandstrand, strandängar. Några kilometer på asfalt och ytterligare en golfbana.
Vi springer över Falsterbo kanalen och svänger vänster söderöver längst kanalen, välj stigen som går in i skogen. När vi når havet blir resten av rundan enkel. Se bara till att ha havet på höger sida så kommer du rätt. Första kilometerna i sand som sedan övergår till strandängar. Nu är det dags att börja räkna bunkrar längst Per Albin-linjen.
När strandängarna övergår till hästhagar är det tyvärr dags att leta sig upp på asfalt för en kilometer hårt underlag innan man kan svänga ner för att åter igen följa kusten genom Skåre och längst skansarna. Är det fint väder och en massa bilar parkerade på Trelleborgs golfklubb rekommenderar vi att ni fortsätter uppe på vägen. I de flesta fallen går det dock fint att fortsätta längst kusten och golfbanan. Hör du Fore så huka!
KM 23-29
Grus som övergår i asfalt och Sveriges sydligaste stad, Trelleborg. Sväng upp till Algatan vid Hotel Dannegården så kommer ni springa genom centrala Trelleborg och dess vackra gågata. Algatan övergår efter gågatan till Östergatan. Följ den hela vägen ut och spring under väg 9 vid viadukten. Sväng ner direkt till grusvägen som går längst järnvägen och sväng sedan vänster igen under järnvägen ett par hundra meter fram.
KM 29-39
Efter järnvägsviadukten är det strandstigar och sand i stort sett resten av vägen. Detta är en mycket vacker och platt sträcka där det finns utrymme att njuta Sydkusten. Här kan man välja lite olika underlag. Lägst ner vid havet är det ofta hård lite blöt sand och längre upp lös svårsprungen sand. Ytterligare längre upp är där en massa stigar som blir mer och mer lättsprungna desto längre upp ni kommer. Vill man spara energi går där asfaltvägar parallellt hela vägen.
KM 39-42
De sista kilometerna skall man kunna (inte prövat ännu) springa längst havet på stranden men det kan vara skönt att följa cykelvägen efter Böste på asfalt. Orkar man kan man verkligen ta slut på energin när det blir ett snabbare underlag.
Bra jobbat! Glöm inte att höra av er med länk till er runda så vi kan lägga in er i vår Hall of Fame. Ta nu en eller tre lättöl och en sillmacka, det är ni värda.